原料

芦蒿: 250克， 油: 适量， 鸡精: 适量， 盐: 适量， 大蒜: 可选， 黑木耳: 20克， :

步骤

1黑木耳用温水泡开，洗净去蒂备用。

2芦蒿去根洗净沥干，切成小段备用。

3锅内倒入少许油，烧热后倒入蒜蓉炒香再放入黑木耳翻炒。

4芦蒿炒至碧绿后，加入适量盐，出锅前放少许鸡精。

5关火，出锅。

小技巧

油少放，大蒜也可以不放。