山药虾仁什锦丁 0

原料

虾仁: 200g, 山药: 1根, 胡萝卜: 半根, 玉米粒: 若干, 青豆: 若干, 橄榄油: 少许, 料酒: 1勺, 盐: 3小勺, 十三香: 若干, 六月鲜酱油: 若干, 淀粉加水: 若干

步骤

1山药去皮(注意带手套),鲜虾去黑线,食材切丁

2中火热锅冷油

3加虾仁丁、料酒,炒变色

4加山药丁,炒5分熟

5加入胡萝卜丁、青豆、玉米粒,加三勺盐

6加十三香

7加六月鲜

8淀粉用水搅拌,水量没过食材

9大火煮开,小火盖盖子焖,入味

10汤汁快收干前加入黑胡椒碎,盖盖子,熄火

11食用时出锅,浇在米饭上拌匀即可食用

小技巧

生山药汁液有强碱,需要戴上手套,如果不慎汁液沾手上,用生姜汁蹭手,洗净后滚上熟米饭包一会就好了,经验之谈

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