红枣: 10颗， 小圆子: 200克， 苹果: 1只， 雪梨: 1只， 香蕉: 2根， 砂糖橘: 6只， 枸杞: 若干， 葛根山药粉: 35克， 冰糖: 若干
1红枣洗净，放在冷水中备用，枸杞冲洗一下
2水烧开，放入小圆子煮熟，盛出放在冷水中备用
3剥好砂糖橘、香蕉切块，备用
4苹果、雪梨切块，放在盐水中备用，以防氧化
5葛根山药粉加入冷水中，调匀后备用
6烧开水，调成中火，放入红枣，煮5分钟
7放入苹果、雪梨、冰糖，煮3分钟
8放入小圆子，煮2分钟
9放入香蕉、砂糖橘，煮2分钟
10加入枸杞、葛根山药勾芡，大火搅拌均匀
11关火盛出，就是一碗滋补的红枣水果羹