原料

橄榄油: 适量， 洋葱: 一个， 意大利面: 4人份， : ， 圣女果: 看你喜欢放多少， parsley: 少许， 低盐高汤: 少量，约half cup， 水: 与高汤一起能盖过pasta就可以， 去衣的意式口味低盐香肠肉（你喜欢的任何肉，或者不要肉）: 三根

步骤

1先把肉稍微煎香弄成小块，关火，留在锅里备用。

2往锅里加入其余所有材料，水+高汤盖过面就好，橄榄油可以稍微多点。

3开火，煮开，看面稍微软化后稍微搅拌均匀，不让它结团。

4加盖中火煮十分钟，看面的软硬程度和汁水的情况适量增加水和时间。

5完成了...就那么简单……

小技巧

这里面没有放盐放胡椒放蒜，因为是一锅出要给崽子一起吃的，而且已经有高汤和香肠肉的咸味我觉得是够了，所以如果觉得不够味道盛出来后可以自己酌情加，对，就是那么随意，如果给一岁半以上的崽子吃，等大人的分量拿走之后再加水再煮，再焖软，切短就可以了。 焖烧杯版本： 前面所有步骤一样，只是烧开之后就把所有东西倒进预热好的焖烧杯里即可。至少等十五分钟就可以吃，越久面越软。两三个小时吃完最好。