小米红薯麦片粥 0

原料

红薯一个: 个, 小米一把: 克, 燕麦一勺: 克

步骤

1小米一把用清水泡一个小时(淘干净再泡)

2红薯去皮切丁

3小米和红薯上电压锅按粥键煮熟

4粥煮好后加入一勺即食麦片

5闷几分钟就ok了

6减脂又养胃的粥就做好了,喜欢甜的可以加点冰糖(我减脂就不加了)嘻嘻…

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