苹果绿茶

原料

苹果: 1/2个, 柠檬: 1/2个, 蜂蜜: 少许, 绿茶包: 1个

步骤

1柠檬洗净榨汁备用,苹果去皮切成小丁块备用。

2热水冲泡绿茶包。

3绿茶加入之前榨好的柠檬汁、加入苹果丁,再加2匙蜂蜜,最后加入一点冰块搅拌均匀即可饮用。

小技巧

苹果和柠檬都含大量维生素C,加上在日本被认为减肥最有效的绿茶,就成为这款去除脂肪很有效的瘦身水果茶,多喝还能粉嫩肌肤。


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