芦笋: 10-16根, 油: 适量, 盐: 适量, 料酒: 适量, 酱油: 适量, 干辣椒: 2个, 五花肉: 适量, 姜: 适量
1用蔬果净把芦笋和肉各浸泡10分钟后,捞出,冲净。
2五花肉切片,芦笋切掉地下老的部分后,切片。姜切丝备用。
3热锅上油,加姜丝,爆出姜香味儿后加上五花肉,至7成熟。加芦笋翻炒。至所有芦笋都沾上油,倒入少量的酱油。快速翻炒匀后,加少量清水。
4炒到芦笋7成熟的时候,把干辣椒掰碎放进去,翻炒。
5少盐调味儿。手汁出锅。
1,个人建议芦笋一定要用蔬果净泡一下,不然笋尖会藏很多脏东西。 2笋尖要是有味儿就不要了 3底下老的部分可以削皮,也可以直接切掉。一定要处理,不然口感不好。 4根据个人喜好加辣椒。可不加。