原料

生菜: ， 蒜蓉: ， 豆瓣酱: ， 酱油: ， 海鲜酱油:

步骤

1热油，炒蒜蓉

2加入豆瓣酱翻炒

3加海鲜酱油，酱油

4倒出蒜蓉汁。国内加水，烧开，烫生菜半分钟

5捞出生菜。加少许菜水拌入蒜蓉汁。淋生菜上。