原料

米饭（煮熟）: 小半碗， 胡萝卜: 5片， 南瓜: 一小块， 猪骨肉: 一小块， 筒子骨: 一根， 葱（打结）: 2根

步骤

1筒子骨一根，葱几根，打结放入砂锅中炖2个小时。汤汁成奶白色即可！（不要放任何调味料）

2南瓜去皮切丁，胡萝卜切丁备用。（可以适量撕一块猪骨肉切碎）

3小砂锅加入2大勺骨头汤，加入南瓜胡萝卜丁，猪骨肉末。大火烧开后小火慢炖一个小时。（一定要是砂锅）

4成品就是这样子的啦，宝宝一下吃了半碗，我家木碗比较大。宝宝超爱吃，麻麻超有满足感！