白果: 10粒左右， 青笋: 150g自估， 木耳: 10g， 藕: 50g， 糖: 1/3茶匙， 盐: 适量， 姜丝: 少许， 蘑菇精: 适量， 水淀粉: 少许， 香油: 少许
1木耳泡发待用，白果去壳水煮10分钟待用。
2青笋、莲藕去皮切片，姜切细丝。
3热锅，倒少许花生油，下姜丝炝锅。
4下莲藕木耳翻炒，加少量清水，莲藕7分熟后下青笋片。
5放白果继续翻炒1-2分钟后，放少量盐（蘑菇粉是咸的）、糖调味，并用水淀粉勾稀芡，挂汁。
6关火放蘑菇精，浇明油（香油），翻匀出国装盘。
①莲藕、木耳和青笋要分开先后下锅，否则会出现莲藕没熟青笋烂了的情况； ②白果要煮熟，以防中毒。