油菜: 1棵， 番茄: 1个， 葱花，蒜: 若干， 盐，鸡精，蚝油:
1一大大：番茄切块备用，油菜热水抄一下易进味
2二大大：葱花，蒜爆锅，番茄入锅炒出汤
3三大大：放入油菜继续炒，加入盐等出锅即可。
4可以吃喽
ps:看你宿舍锅多大，调味料多齐全，你就看着做吧?