红枣: 2颗， 枸杞: 5g， 桃胶: 5g， 印尼燕盏: 10g， 冰糖: 2g， 纯净水: 适量
1将燕盏放入容器泡发12小时
2将桃胶放入容器泡发12小时
3燕盏和桃胶泡发后清洗干净去杂质，将燕盏丝分明一条条
4清洗干净后放入炖盅，加入适量纯净水
5开机炖大约20分钟后，将红枣枸杞洗干净，冰糖也同时放入炖盅。
6再炖20分钟后，即可食用