大米粥: 1碗， 鸡胸脯肉: 50克， 小青菜: 1把， 生姜: 少许
1鸡胸脯肉切成肉末，小青菜洗净切碎，生姜切末
2热锅放油，倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒
3炒制鸡肉发白，再放入青菜快炒数下
4倒入大米粥和适量开水一起煮开，凉温后即可喂食
此粥含丰富的微量元素等营养物质，有利于宝宝消化吸收和生长发育；鸡肉末可锻炼宝宝的咀嚼能力，鸡肉的脂肪含量低，维生素缺很多