混沌皮: 450g， 西葫芦: 2根， 老豆腐: 500g， 胡椒粉: 适量， 西芹碎: 适量， 孜然粉: 适量， 盐: 适量， 生抽: 适量
1把西葫芦洗净去皮，用刨丝器刨成细丝；
2老豆腐洗净切小块，再用打蛋器碾成豆腐泥；（打蛋器最好是手动的，这样不会把豆腐打得太细，口感较好）
3把西葫芦和豆腐泥放入锅中翻炒，翻炒的目的是把水分炒掉，所以不用放油；
4快出锅时放入生抽、胡椒粉、西芹碎、孜然粉、食盐。关火翻炒，用余热把调味品的香味调出来；
55.把适当馅料放入馄饨皮，两边捏紧；
6加热电饼铛，并在内壁涂上一层油，放入锅贴，选择“馅饼”一项；
77.等待几分钟，锅贴完成。（可在过程中加一次水，这样锅贴皮口感不会太硬）搭配上一碗提前煮好的小米粥，营养丰富的早餐就可以开吃啦~
1.虽然在做菜过程中也有翻炒，但是最多不超过10分钟的时间，比做菜时间少多啦； 2.包锅贴的时候比较费时（其实我个人觉得还好），但是和家人一起做就快多啦，放馅儿，捏紧就OK~ 3.馄饨皮等材料可根据人数自己调整哦~ 4.电饼铛也可不放油，只是口感有点柴，但是更健康~