原料

Halibut fillet: 4块， 橄榄油: 3tbsp， 柠檬汁（现榨）: 1/3 cup， Paprika: 1 tsp， 干辣椒碎: 1/2 tsp， 大蒜（切碎）: 6瓣， 现磨黑胡椒粉: 1/2 tsp， 海盐: 1tsp， 莳萝(干）: 1tsp， 新鲜欧芹（可选）: 适量， 番茄碎（可选）: 适量

步骤

1洗净鱼排，两面用厨房纸吸干。取一只大碗，将除欧芹和番茄外的所有原料拌匀，均匀涂抹在鱼排2面，用保鲜膜包好放入冰箱进行腌制，时长30分钟-2小时。

2烤箱预热350F，取出鱼排，平铺在烤盘上，入烤箱烤20分钟

3取出后撒上番茄碎和欧芹碎后就请趁热吃吧