少油鱼香肉末茄子煲

原料

茄子: 1只, 猪肉: 250g, 淀粉: , 郫县豆瓣酱: , 葱,姜,蒜: , 生抽: , 醋: , 糖:

步骤

1先把茄子切成条状,撒少许盐,腌制一会儿

2猪肉切末,放淀粉,鸡精,盐,少量生抽,可以撒点白胡椒粉去腥,这样肉比较入味

3然后准备蒜末,姜片/丝,切点葱段

4调汁:生抽,醋,糖,水,淀粉,可以依据个人口味,我是边调边试

5锅里倒油,油热后,放郫县豆瓣酱一小勺,放蒜末,姜,炒至豆瓣酱出红油

6放入腌制好的肉末,炒至肉变色

7放入茄子,翻炒,茄子稍微变软后,掉入之前调的汁,小火,加少量水,慢炖

8之后茄子熟到软之后,可以加盐调味,然后出锅,撒点葱花,完成!


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