原料

姜: 片， 红糖: 克， 红枣: 颗

步骤

1洗好姜（老姜最好）红枣（去核），剁碎，也可以用榨机打碎，如上图

2放入红糖，搅拌一下，我这是没搅拌的

3炖到水分差不多干了就可以了，我这炖足10个小时，隔水炖的

小技巧

最好中午前喝，姜枣红糖膏虽好，适量喝，以防上火。糖尿病不宜喝哦！