红薯: 半个， 红枣: 6颗， 芝麻: 一把， 枸杞: 少量， 小米: 半杯
1小米，番薯切小块，放锅里煮，先用煮饭挡，半小时后转煮粥档
2放入红枣，枸杞
3待粥粘稠，加入芝麻
4可适量加糖，或不加，清甜