胡萝卜: 半只， 里脊肉: 随意
1里脊肉洗净切成细条，煮开撇沫，然后换水重新煮熟。宝宝吃越小越好，煮的时候方便。
2胡萝卜半只切薄片
3胡萝卜放不粘锅中最小火，煸处水分
4煮好的肉放在细筛里摁出多余的水分，然后用擀面杖擀成薄片
5用手将擀好的肉尽量撕碎
6放在不粘锅里最小火炒出水分
7肉松和胡萝卜干一起放在破壁机里打碎。中间拿下杯子多晃几下，最下面的容易晃到上面打碎
8打完一起放到不粘锅再次炒干，利于保存。
9装瓶
装瓶以后尽快食用。毕竟宝宝吃的东西不能存太久，在瓶盖上写上制作日期最好。