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原料
鱼: 1条, 葱: 5根, 盐: 3克
步骤
1罗非鱼去鳞去鳃去内脏后,冲洗干净备用
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2去皮切碎,野山椒切碎
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3在鱼身两面各划几刀
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4将鱼露、生抽、白兰地、蚝油、汁、放入碗中混合成调味汁,挤入青柠檬汁
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5罗非鱼放入一张大锡纸上,用蒜末将鱼身内外涂抹均匀
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6浇上一大半的调味汁,鱼身内外再放上少许香茅草和野山椒
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7将锡纸四周折起把鱼包住,放入190°预热好的烤箱,烤20分钟
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8取出后,打开锡纸浇剩余的调味汁,撒上黑胡椒碎,烤箱调至200度,继续烘烤5分钟即可出炉
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鱼: 1条, 葱: 5根, 盐: 3克
1罗非鱼去鳞去鳃去内脏后,冲洗干净备用
2去皮切碎,野山椒切碎
3在鱼身两面各划几刀
4将鱼露、生抽、白兰地、蚝油、汁、放入碗中混合成调味汁,挤入青柠檬汁
5罗非鱼放入一张大锡纸上,用蒜末将鱼身内外涂抹均匀
6浇上一大半的调味汁,鱼身内外再放上少许香茅草和野山椒
7将锡纸四周折起把鱼包住,放入190°预热好的烤箱,烤20分钟
8取出后,打开锡纸浇剩余的调味汁,撒上黑胡椒碎,烤箱调至200度,继续烘烤5分钟即可出炉