西兰花(花菜): 200G, 四季豆(豇豆): 200G, 紫甘蓝(原白菜): 200G, 胡萝卜: 100G, 玉米: 100G, 黑木耳: 50G, 梅干菜: 50G, 新鲜香菇: 100G, 干香菇: 50G, 白胡椒: 适量, 十三香: 适量, 香菇酱(粉): 适量, 芝麻油: 适量, 盐: 个人口味决定, 野山椒: 适量, 姜: 50G, 面粉: 1KG
1西兰花去根留叶切0.5CM丁 其余所有材料剁碎待用越碎越好 野山椒和姜碎同放 香菇和豇豆碎同放 胡萝卜圆紫甘蓝玉米同放 梅干菜黑木耳首先炒好出香晾干待用
2热锅下油三汤勺至少,四季豆香菇3分钟至金黄色,西兰花3分钟,姜末野山椒1分钟,紫甘蓝胡萝卜玉米3分钟,黑木耳梅干菜炒匀3分钟,加盐调味炒匀。 所有菜盛好加入梅干菜后稍凉加入以下调料: 十三香、白胡椒、芝麻油 搅匀后待凉了就可以包饺子了。
3饺子皮周围沾水比较好包 煎饺的味道非常棒