?: , 桂花酿蜂蜜: , 烤黑椒三文鱼➕迷迭香: , 洋葱➕四季豆: , 烤全麦面包: , 开心果和巴旦木碎粒:
1水煮红薯切片,铺上自制桂花蜂蜜,冬日的暖心必备甜蜜!
2三文鱼切丁,混合少许盐加黑椒,迷迭香利用三文鱼自身油脂烤制,降低油脂摄入量!
3切好洋葱和四季豆搅与三文鱼一起搅拌均匀放入烤箱200度烤制5到8分钟即可!面包切两片,想要松软就时间短点,想要焦脆就时间长点,火候控制好,火大容易烤焦!我一般都守在炉子边!面包烤制好,且小块!