冬至日的养生美食---鲜肉水饺

原料

中筋面粉: 250克, 冷水: 125克, 盐: 2克, 猪肉馅: 适量, 鲜虾仁: 适量, 洋葱: 适量, 胡萝卜: 适量, 蘑菇: 适量, 娃娃菜: 适量, 泡发的黑木耳: 适量, 盐: 适量, 香油: 适量, 蚝油: 适量, 生抽: 适量, 芝麻: 适量, 大料粉: 适量, 生姜粉: 适量, 肉桂粉: 适量, 花椒水: 适量

步骤

1面粉加盐,倒入清水,和成柔软的面团,覆盖保鲜膜饧半小时。

2花椒用热水浸泡20分钟以上,使用时把花椒捞出,只用泡过花椒的水。

3干木耳提前用水泡发,洗净后切成末,洋葱、胡萝卜、蘑菇、娃娃菜也分别切成末。

4鲜虾仁去除虾线后洗净控干水分,剁成虾肉粒;把虾肉粒和猪肉馅放入蔬菜盆中,加入适量盐、香油、蚝油、生抽、芝麻、大料粉、生姜粉、肉桂粉、花椒水。

5顺时针方向充分搅拌均匀,搅到上劲,馅料成团不撒,美味的饺子馅就做好了。

6饧好的面团分出一小块来,揉搓成粗细均匀的条状。

7分切成小剂子。

8把小剂子揉圆,给剂子上撒少量面粉,用手掌压扁,擀成中间略厚、边缘略薄的圆形面皮,取一个饺子皮放入适量馅

9包成自己喜欢的或者自己拿手的饺子形状。(我只会这一种)

10锅中烧水,水烧开加少许盐后下入包好的饺子,煮沸后加少许冷水,再次煮沸,如此三至四次,美味的饺子就煮好了。

11出锅了,也可以配上自己调制的蘸汁。我们家的习惯是吃原汁原味的哦!

小技巧

1、和面时面粉和水的比例通常是2:1,而且最好用冷水。 2、花椒水要分次加,防止饺子馅水太多。 3、煮饺子的水烧开后加点盐再放饺子,这样煮好的饺子不会粘连。 欢迎加入千惠烘焙美食群(QQ群:169305928)  千惠烘焙微信:974433735


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