鲜鱿鱼: 1只， 鸡胸肉: 1块， 胡萝卜: 半根， 山药: 一小段， 生抽: 适量， 糖: 适量， 盐: 适量， 油: 适量， 姜: 适量
1鲜鱿鱼处理干净
2生抽、糖搅拌成汁水，将鱿鱼放入腌制
3鸡胸肉与两大勺料酒拌一拌静置10分钟
4鸡胸肉切碎加入胡萝卜粒、山药粒、姜粒一起剁成肉馅后放一小勺盐
5将剁好的鸡肉馅塞入鱿鱼中，口子用牙签封好
6鱿鱼表面刷一层油，放入烤箱180度烤10分钟
710分钟后表面刷一层蚝油再烤10分钟（如果鱿鱼比较大，可以延长时间）