海鲜蝴蝶面沙拉

原料

鲜虾: , 鲜鱿鱼: , 鲜带子: , 意大利蝴蝶面: , 小西红柿: , 嫩豆苗尖: , 青柠檬: , 番茄酱: , 橄榄油: , 迷迭香: , 盐: , 黑胡椒:

步骤

1鲜虾洗净,鲜鱿鱼去膜,斜刀打上花刀

2意大利蝴蝶面用水煮透

3将鲜虾、鱿鱼卷、鲜带子一并放入意面中煮熟捞出

4意大利蝴蝶面、鲜虾、鱿鱼卷放在网状电烤盘上抹少许橄榄油烤出香味和花纹

5用番茄酱、橄榄油、盐、黑胡椒、迷迭香挤进少许青柠檬汁拌匀制成沙拉酱汁

6将意大利蝴蝶面、鲜虾、鲜带子、鱿鱼卷、嫩豆苗尖摆放在盘中用挤奶油的带子均匀的挤上沙拉酱汁即可


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