吐司: 两片， 蓝莓酱: 少许， 知识: 一片， 鸡蛋: 一个， 酸奶: 一杯， 奥利奥: 四片（就是两块）， 蜜渍柠檬: 一片
1‘蓝莓芝士西多士’鸡蛋打散，两片吐司涂上蓝莓酱中间夹一片芝士，外层裹上蛋液，煎至两面金黄出锅。
2‘自制蓝莓酱’蓝莓用面粉洗净捏碎，和柠檬汁一起入锅大火烧开转小火，不停搅拌至咕噜咕噜，出锅前再加柠檬汁和蜂蜜。（想要甜多夹蜂蜜）
3‘盆栽酸奶’大半杯酸奶，奥利奥去夹心，放在保鲜袋里碾碎，铺在酸奶上，放绿叶点缀。（薄荷不错，可四我没有了，放了两片我也叫不出名字。。。）
4‘蜜渍柠檬’柠檬用盐搓净，切片，取一只干净的密封瓶，一片柠檬一层蜂蜜直到装满，放冰箱冷藏，喝的时候拿一片粗来冲水就ok（下厨房很多蜜渍柠檬详细菜谱）