小炒焖鸡块 0

原料

鸡腿肉/鸡翅: 一人份, 尖椒: 两个, 杭椒: 四个, 小米椒: 四个, 香菇: 少许, 春笋: 一小根, 油麦菜: 少许, 大蒜: 少许, 生姜: 少许

步骤

1鸡腿肉切块,用冷水泡出血水

2青椒切滚刀,杭椒,小米椒切丁,大蒜切片,生姜切片少许,香菇去梗

3鸡腿肉冷水下锅,煮出血水漂浮物,捞出。

4炒锅加热,放入橄榄油,加入大蒜,生姜炒出香味。放入杭椒,小米椒,春笋和鸡胸肉,大火爆炒。

5根据菜量,加入适量水。放老抽,生抽,美极鲜酱油,料酒半瓶盖,少许糖,翻炒。放入香菇和青椒,盖锅盖,焖十分钟左右

6出锅前,放入盐,味精。根据个人喜好,可最后放入少许油麦菜或其他青菜,同样盖锅盖焖三分钟即可。

小技巧

最后的青菜根据个人喜好,一定切记焖煮时间不宜过长,防止青菜发蔫。

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