柠檬百里香煎鸡腿

原料

鸡腿去骨: , 青柠檬(黄柠檬均可): , 百里香: , 盐、黑胡椒、蒜泥:

步骤

1用厨房剪刀沿着鸡腿主骨,尽可能完整剔下整块肉

2香草随意加,百里香迷迭香都可以,主要去腥

3刨一些柠檬皮,两只鸡腿我用了四分之一个柠檬汁,在鸡腿上抹匀,然后加盐、黑胡椒、蒜泥,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏腌制一晚

4平底锅加少许油烧热,鸡腿用厨房纸洗干水分,鸡皮一面朝下煎至金黄,再翻面略煎即可。

5装盘时再挤一些柠檬汁味道更好。另外配了简单的番茄沙拉,五分钟便当搞定!


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