四川太安鱼

原料

草鱼: 一条, 豆腐: 500g, 芹菜: 30g, 郫县豆瓣: 两勺, 泡姜: 10g, 泡红辣椒: 10g, 蒜: 4-5瓣, 干辣椒: 6-7个,可根据口味调整, 大葱: 30g, 姜: 少许, 胡椒粉: 少许, 花椒粉: 少许, 花椒粒: 少许

步骤

1鱼洗净切块,放入盐腌15分钟,出血水后倒掉。放入生粉、料酒适量,拌匀待用。豆腐切块待用。

2备料,郫县豆瓣、花椒粒、干辣椒剁碎,姜切丝,蒜切片,大葱、芹菜切段,泡姜、泡辣椒切碎,两斤鱼料量如图

3热锅倒油,油热后放入鱼块,过油20秒盛出待用。煎鱼宜少量多次,用油较少。

4锅中煎鱼用过的油放入干辣椒、花椒炒香,加入郫县豆瓣、老姜炒香。

5加入水、盐两勺,大火烧开、汤熬香。(之后豆腐、鱼都容易搅碎,就先放好盐,后不用再加✨

6汤中放入豆腐,没入汤中,加入蒜、葱白、泡姜、泡辣椒,烧开3-4分钟。

7加入鱼块,摊平没入汤中,煮开6分钟。

8开后撒上花椒粉、胡椒粉各两勺,表面放入葱、芹菜段,大火煮开。

9最后轻翻,烧开后立即关火,盛盘即可大吃特吃啦!

10

小技巧

鱼建议买1-2斤,会比较嫩,超过三斤太老。让卖家处理好,去头尾只吃肚子哟~~


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