鱼胶: , 蜜枣: , 党参: , 淮山: , 灵芝: , 无花果: , 鹰嘴豆: , 核桃: , 枸杞: , 陈皮:
1鱼胶清洗后,矿泉水隔夜泡发,连同鹰嘴豆一起泡发
2灵芝要用牙刷里里外外刷干净
3药材很干净直接放入砂锅就可以了
4大火烧开,小火煲1.5-2小时左右,加点盐就好了,也可以用白胡椒粉来提味。