甘蓝: ， 皇上皇广式腊肠: ， 饭扫光（麻辣什锦味）:
1准备食材：腊肠切片，甘蓝切片
2将腊肠放入锅中，小火煸出油。（不用额外放油）
3待腊肠开始四周卷起，颜色变透明时，根据个人口味放入些许饭扫光，若要清淡可以不放。
4炒出香味，放入甘蓝一起炒。
5待甘蓝变软，既可少许放些盐，散入葱花或蒜苗，即可出锅。
里面加了些饭扫光（麻辣什锦味），味道立刻变的很下饭。可以根据自己口味，加入其他调味品，如四川酸菜，辣椒角，耗油啊之类。