西梅苋菜籽全麦马芬(消耗天然酵种)

原料

White kamut flour: 100g, Whole kamut flour(贴士): 100g, 泡打粉: 1tsp, 肉桂粉: 1tsp, 盐: 1/2tsp, ground mahlab(贴士): 3/4tsp, 鸡蛋: 2个, maple sugar(贴士): 70g, 枫糖浆: 50g, 融化的黄油: 127g, 希腊酸奶: 100g, 天然酵种: 100g, 苋菜籽(amaranth grain): 25g, 李子或西梅(贴士): 150g, 杏仁片: 25g, 粗糖粒(选用): 适量

步骤

1预热烤箱至190℃,给模具抹油,或用纸模。

2在一个碗里混合粉类、泡打粉,海盐、肉桂粉和mahlab,在另一个碗里打入鸡蛋,加入maple sugar用打蛋机打至蓬松轻盈,再加入枫糖浆、融化的黄油、希腊酸奶混合均匀,再加入天然酵种用叉子混合均匀,再加入前面的混合干料,混合至不见干粉,再加入西梅和15g苋菜籽,注意不要过度搅拌。

3将面糊倒入模具,大概3/4满,顶上撒上10g苋菜籽、杏仁片和粗糖。

4烘烤18~20分钟,用牙签测试,带出无面糊就说明烤好了。

5热吃或放凉享用都OK

小技巧

1.kamut flour可用全麦面粉代替,我用的红磨坊的软白全麦面粉(soft white wheat),比较细腻,做出来口感不会很粗糙,大家可以参考下。 2.mablab是一种香料,貌似叫黑樱桃籽,实在买不到,作者说可以用1/2tsp杏仁精代替,我也木有杏仁精,于是用杏仁粉替换了部分全麦粉,亲测也是可行的。 3.maple sugar我推测可用其他固体糖量代替。我记得我用的一半砂糖一半红糖,并且减了糖。 4.原方的李子或是西梅应该是指的新鲜的,我用的西梅干,可以适量减量。因为喜欢西梅干,觉得用西梅干也蛮好吃哒。


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