燕麦脆饼无油无负担

原料

燕麦片: 50g, 小麦胚芽: 40g, 黑麦粉: 80g, 蓝莓干: 30g, 黑糖: 20g, 盐: 一小撮, 牛奶: 5大勺

步骤

1粉类混合后加入牛奶拌匀,注意不要搅拌过度

2把油纸裁成10cm的正方形,然后用称牛奶的大勺挖两勺到油纸上压成圆形薄饼

3预热烤箱175度 中层 25min。注意火候哦!


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