【主料】猪肉丝、青笋、木耳: ， 【配料】: 姜末、蒜末、泡椒， 【调料】水淀粉6勺、盐（酌情添加）、蚝油一勺、香醋一勺、一点儿味精、白糖半勺:
1大部分材料集体照。 先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，上浆。（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，能保持肉丝的水分，炒出来口感更滑嫩。 青笋切丝、木耳泡发后切成丝，葱蒜、泡椒是自己家做的，也剁碎切末。 锅内热油，下入肉丝。
2温油，快速滑炒。 淋入蚝油一勺。 肉丝炒上色后，扒拉到锅子的一边，再放入泡椒末。 姜蒜末，一起翻炒。
3小火炒出香味。 1淋入一勺香醋，半勺白糖翻炒。 放入青笋丝和木耳丝。 转大火，快速翻炒几下。
4倒入剩下的水淀粉，勾个薄芡。 炒匀后即可装盘。
5楞家是“健康版”鱼香肉丝好吧！