原料

饭盒: 1个， 蔬菜: 吃到饱， 蛋白质: 肉！要肉！， 碳水: 来一点儿

步骤

1准备一个美貌的饭盒

2清爽好吃的蔬菜必不可少

3蛋白质要够吃！

4中午么 要来点碳水化合物

小技巧

作为上班带午餐的记录