腓力牛排肉600公克，汉堡面包1个，美生菜1片，起司片2片，酸黄瓜末少许，洋葱圈少许，黄芥末酱少许
1.将腓力牛排肉加盐、白酒略为拍打，并在表面用叉子刺洞以利入味，再将黑胡椒粒以搓揉的方式均匀抹在肉上，冷藏半天备用。 2.热油锅，将作法1的腓力牛排肉煎至3分熟，再放入烤箱以160℃烤约25分钟至全熟，放凉后切片备用。 3.将汉保面包横切成上下两半。 4.在半个面包上铺上所有材料Ｃ及作法2的黑胡椒肉2片，再挤上黄芥末酱，盖上另一半面包即完成。
