三文鱼: 80克， 白菜: 20克， 白萝卜: 20克， 蟹味菇: 15克， 卵蛋: 一个
1备料。白萝卜擦成泥。蟹味菇和白菜剁碎。
2三文鱼的肉是买的脊骨，十块钱三大块，煮好后一点点扒下来！能出不少肉！
3煮三文鱼的汤打底，放入蘑菇，白菜。煮好后倒入白萝卜泥，出锅前滚一下就好，否则营养物质容易流失。
4白萝卜最好生吃！其含有的营养素不耐热，易氧化！最好是擦泥后摆放二十分钟，等辛辣味散了再吃！