酸奶: 克30/60， 奶粉: 克24， 玉米淀粉: 克12， 柠檬汁: 几滴， 蛋白: 个2， 糖粉: 克5
1蛋黄溶豆 蛋黄 4个 奶粉 24克 糖 5克
2酸奶溶豆 酸奶30/60都可以 蛋白 2个 奶粉 25 玉米淀粉 12 糖 5
3南瓜溶豆 蛋白 2个 南瓜40克（过筛） 奶粉 24 淀粉12 糖 5
4紫薯溶豆 蛋白2个 紫薯40克+酸奶35克 拌匀 奶粉24 淀粉 8克 糖 5克
5胡萝卜溶豆 胡萝卜:30 奶粉:35 蛋白:2个 淀粉:10-15 糖:5
6香蕉溶豆/不用糖 香蕉30 奶粉25 淀粉12 蛋白2个