原料

紫甘蓝: ， 生菜: ， 沙拉酱:

步骤

1准备生菜球和紫甘蓝

2去掉表皮不好的叶，将生菜球和紫甘蓝手撕成片

3水里放少许盐，将蔬菜泡两分钟，洗净捞出

4加上沙拉酱，简单的蔬菜沙拉就做好了

小技巧

1.不喜欢沙拉酱的可以放盐、糖、橄榄油。