大米: 30g， 玉米粒: 30g， 蘑菇: 30g， 火腿: 30g， 黄瓜(可不放): 10g， 水: 300g
1米淘洗干净，和水一起倒入锅中煮开后改小火。
2蘑菇切丁，火腿切丁倒入锅中。
3粥大约煮40分钟就熟了，关火前5分钟放入黄瓜和玉米，最后加入盐和黑胡椒调味就可以出锅了。
1、黑胡椒是点睛之笔，有的话最好撒上一点。推荐使用颗粒状而不是粉状的胡椒粉，前者更香~ 2、因为是一人女生份还是控制体重的需要，所以是很小一份，亲们可以根据情况酌情加量哈