猪骨头: ， 薏米: ， 扁豆: ， 无花果: ， 莲子: ， 沙参: ， 陈皮: ， 百合:
1猪骨头洗干净,汆水备用
2将汤料提前浸泡半小时备用
3沙锅里的水烧开,放入浸泡好的汤料和汆过水的猪骨头
4水沸腾后转小火煲两个小时,离火前加盐
