原料

牛油果: 半个， 牛奶: 200ml（大概一包）， 蜂蜜: 一勺

步骤

1牛油果对半切开 用刀刃卡进果核左右拧一下核就下来了

2牛油果用勺挖进搅拌杯 放牛奶蜂蜜

3搅拌均匀即可

小技巧

喜欢酸奶的用酸奶也可以