意面: 一人份， 包菜: 两三片， 青椒: 一个
1烧水，煮意面。
2包菜，青椒洗净切丝。
3意面煮到八成熟时，炒锅热油，放小一撮盐炒化。
4包菜丝和青椒丝炒到断生。
5意面捞进炒锅和菜一起翻炒，加适量蚝油炒匀。
出锅，装盘。随意挤上番茄酱或者沙拉酱，开吃！