乌冬面: 超市有售 （一包）， 青椒: 一个（喜欢可以多放 去腻）， 胡萝卜: 少许（香香脆脆的）， 泡面搭档火腿: 一根， 食用油: 少许， 酱油: 少许
1蔬菜类一律洗净切丝
2乌冬面拆开包装冲一下水
3热油 先将火腿下锅爆炒 其次加入胡萝卜翻炒十秒 倒入乌冬 迅速翻炒 加入酱油 爆炒一分钟 起锅前加入青椒 爆炒三十秒 起锅