原料

梨: 一只， 冰糖: 适量

步骤

1梨削皮去核 梨皮营养很高 但是它需要多煮一会来去除梨皮的涩味所以分开来煮

2梨肉切块

3冷水放入梨皮梨核 开锅后加入梨肉 小火慢炖 半小时左右加入冰糖 15分钟后关火就可以享用了

4成品