芝士焗龙虾龙利鱼柳 0

原料

龙虾: 1只 400克, 龙利鱼柳: 1块, 黄油: 适量, 蒜蓉: 适量, 盐: 适量, 青椒: 2个, 黑椒粉: 适量, 罗勒叶: 适量, 淡奶油: 适量

步骤

1龙利鱼柳先用盐、黑椒粉、罗勒叶腌制,这样腌制也适合干煎,不过刚巧有只龙虾,就一起焗吧。

2剪开龙虾头部和身体,去除脑袋、虾线等,洗干净放点点盐腌制一会儿。

3黄油下锅,再放淡奶油、蒜蓉、青椒、盐稍微炒一下,再淋到龙虾和龙利鱼柳上。

4洒上马苏里拉芝士碎。

5烤箱预热200度,上下火烤15分钟左右直到芝士开始呈现金黄色并少少起焦……居然忘记拍照了……

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