菠菜: 一颗， 胡萝卜: 半个， 婴儿米粉: 奶粉勺四勺， 亚麻籽油: 三滴， 婴儿奶粉（可选）: 一勺
1菠菜洗干净淡盐水泡十五分钟，清水煮熟后切成小段捣烂。
2胡萝卜削皮蒸熟，切小块后捣烂，滴入亚麻籽油或核桃油搅拌均匀。
3婴儿米粉加水调成米糊，如果要加入奶粉或母乳可以此刻加
4米糊分成两份，分别加入菜泥。就完成了
最后可以蒸一下加热更安心哦。 另外，这个也可以搅拌在一起，拗这个造型实在是因为无法忍受搅拌均匀的那个颜色………囧rz