米饭: 3碗， 鸡蛋: 2个， 蒜瓣: 1个， 青椒: 1个， 红萝卜: 1根， 火腿肠: 1个， 玉米粒: 1把， 青黄豆: 2把， 葱: 1根， 盐: 少许， 泡豇豆: 2根（可以不放）
1菜洗净，切成小块，鸡蛋煎好。
2葱切段蒜切粒。
3锅烧热放油，放入葱蒜，放入不容易熟的胡萝卜，豆子。
4放玉米，炒一下倒入100克开水。
5盖上锅盖到菜都熟了。
6放青椒粒，试一下味道淡的话放少许盐。
7放米饭拌匀。
8放入泡豇豆，盛出开吃。
1.剩饭提前加热一下会省好多时间，菜味道也容易入进去 2.泡豇豆也可以不加，如果要加的话现吃现加比较好。