牛油果1: 个， 鸡蛋1: 个， 黑胡椒粉: 少量， 盐: 少量， 蛋黄酱适量:
1鸡蛋煮熟，弄碎，加入少量盐和黑胡椒粉混合再加蛋黄酱混合。
2牛油果?切开，挖出牛油果肉放入鸡蛋的碗中，一起混合。就好了。
3多士烤一下，可以涂一点黄油或不涂都可以，然后涂上牛油果鸡蛋酱。可以开始享用啦。很简单很有营养，很容易饱。
牛油果太生的会硬，吃起来不是那么好吃。