面粉: 50克， 牛奶: 10克， 泡打粉: 3克， 巧克力酱: 5-8克， 香蕉: 1只， 淡奶油+酸奶: 20克
1图上材料混合搅匀
2找一个咖啡杯，把面糊倒里面
3微波炉高火打1-2分钟，后来再一次实验1分40秒是最佳口感
4酸奶加淡奶油（一半多一半）打发
5把打发好的奶油倒在蛋糕的表面，再切一些香蕉块放在上面
6表面撒些巧克力酱
7完成
